BlogNur die Fleißigsten bekommen ein BurnOut!
Seminar zur dauerhaften Leistungserhaltung bei bester Laune
Wer lebt, um zu arbeiten;
wer den Erfolg wichtiger nimmt, als das Wohlbefinden
und wer der Pflicht Vorrang einräumt gegenüber der Freude,
der läuft Gefahr über zwei bis drei Jahrzehnte an der vorrübergehenden Endstation BurnOut zu landen.
Die Produktion des Ergonomie-Bürostuhls in.motion
Jedes Detail ist auf die Bedürfnisse der Menschen ausgerichtet
Wir entwickeln unsere Bürostühle passend zu den Bedürfnissen unserer Kunden und den eigenen, hohen Anforderungen. Unser Ziel: Ein langlebiges, hochwertiges und vor allem gesundes Produkt zu liefern, das gefällt und auf dem Sie jahrelang gerne sitzen. Jedes Detail wird danach entwickelt:
Unsere eingesetzten Mechaniken unterstützen alle Sitzbewegungen
Alle gesund arbeiten gmbh Stühle arbeiten mit mechanischen Systemen. Rückenlehne und Sitzfläche folgen spontan und dynamisch den Bewegungen des Sitzenden. Sitzfläche und Rückenlehne lassen sich unabhängig voneinander fest- oder freistellen.
Vorteil: Der Stuhl unterstützt Sie in jeder Position. Dynamisches Sitzen wird zum sicheren Komforterlebnis.
In unserem Film zeigen wir Ihnen die Produktion unseres beliebten Ergonomie-Klassikers in.motion. Solide Handarbeit in unserer Produktionsstätte in Offenbach am Main.
Ein großer Öffnungswinkel für mehr Bewegungsfreiheit
Charakteristisch für gesund arbeiten gmbh-Mechaniken ist der große Öffnungswinkel der Stühle. Durch den Zahnradeffekt bewirkt der geöffnete Beckenwinkel bei Verstellung der Sitzneigung eine aufrechtere Haltung – bis zur Entlastung von Nackenmuskulatur und Halswirbelsäule.
Innovative Sitzkonzepte für individuellen Sitzkomfort
Durch den Gymnastikballeffekt wird der Lordosenbereich (Lendenwirbelbereich) besser durchblutet. Die permanente Beweglichkeit ermöglicht die gleichmäßige Verteilung der Belastung auf die gesamte Bandscheibe. Durch die bessere Durchblutung werden die Bandscheiben optimal mit Nährstoffen versorgt: Die Bandscheiben bleiben langfristig elastischer. Denn der Wechsel zwischen Be- und Entlastung führt durch osmotischen Druck zur Nährstoffversorgung! Deshalb ist die Beweglichkeit der Sitzfläche eine Grundvoraussetzung für einen langfristig gesundheitsfördernden Bürostuhl.
Sitzkonzepte der gesund arbeiten gmbh sind eigenständig – in der Technik, der Ergonomie und im Design. Ergonomisch optimierter Sitzkomfort hat mit Standardlösungen nichts zu tun.
Anatomisch geformte Polster: Für mehr Halt, gesunden Komfort, weniger Ermüdung. Die Form der Sitzpolster mit integriertem Sattelsitz unterstützt die Aufrichtung des Beckens. Damit nimmt die Wirbelsäule eine gesunde, aufrechte Doppel-S-Form ein.
Vorteil: Die geformte Rückenlehne stützt die Lendenwirbelsäule punktgenau ab. Der Druck auf die Bandscheiben wird gleichmäßig verteilt. Die gute Sitzhaltung verringert die Haltearbeit der Muskulatur und sorgt für ermüdungsfreies Sitzen.
Individuelle Anpassung an den Besitzer
Bürostühle von gesund arbeiten gmbh lassen sich vielfältig einstellen. Mit wenigen Handgriffen schafft sich der Benutzer "seinen Sitzkomfort".
Vorteil: Damit wird maßgenaues, gesundes Sitzen erst möglich. Was gut passt, wird auch gern genutzt. Die schnelle Akzeptanz des dynamischen Sitzens sichert die Wirksamkeit des gesund arbeiten gmbh-Ergonomiekonzeptes.
Sitzschule
Aktiv sitzen und gesund bleiben!
Um zu wissen, was man für einen gesunden Rücken tun kann, verraten wir Ihnen vorab, was Ihren Rücken eigentlich beim Sitzen krank macht. Tatsache ist: Sie können eine Menge tun, um Rückenproblemen vorzubeugen.
Sitzen Sie auf dem richtigen Stuhl
Dabei kommt es in erster Linie auf das ergonomische Konzept Ihres Bürostuhls an. Bürostühle der gesund arbeiten gmbh ermöglichen, während des Arbeitstages im Sitzen auch die Muskeln arbeiten zu lassen: Man kann auf ihnen wie auf einem Gymnastikball sitzen.
Bleiben Sie auch beim Sitzen in Bewegung
Langes Stillsitzen, vielleicht sogar noch mit dem typischen Rundrücken, ist für Ihre Bandscheiben eine Qual: Sie brauchen den häufigen Wechsel zwischen Be- und Entlastung.
Trainieren Sie täglich 4 - 5 mal im Sitzen
Starten Sie, indem Sie die Rückenlehne in der hintersten Position fixieren. Die Sitzfläche wird auf „frei beweglich“ gestellt. Nun sitzen Sie 5 Minuten möglichst aufrecht wie auf einem Gymnastikball und drücken den Rücken dabei kräftig durch.
Zur Entlastung der Muskulatur und für eine entspannte Sitzhaltung fixieren Sie die Rückenlehne und die Sitzfläche wieder in einer Ihnen angenehmen Arbeitshaltung. Bleiben beide Hebel gelöst, können Sie auf dem Stuhl frei wippen. Die Rückenlehne stützt den Rücken dynamisch und passt sich weiterhin Ihren Bewegungen an. Achten Sie deshalb auf den ständigen Kontakt zwischen Rücken und Rückenlehne.
Wodurch entstehen Werte?
Der Wert eines frisch gepressten Orangensaftes oder wodurch entstehen Werte?
Es gibt zwischenzeitlich in den meisten fünf Sterne Hotels, vielen Cafes, Restaurants und an Flughäfen "frisch gepressten" Orangensaft. Irgendwo wird er von Maschinen gepresst. Separat wird das Fruchtfleisch gehäckselt und anschließend wieder verwendet. Schlussendlich wird das Ganze noch leicht pasteurisiert, um Gewinn und Haltbarkeit zu erhöhen. Schließlich wird der Saft in große Behälter abgefüllt und ausgeliefert.
Wie spare ich mir eine Menge Ärger und Energie?
... oder - If they don't ask, don't help!
Lange Jahre wendet man auf, um Partner, Kinder, Geschwister, Eltern, Freunde, Nachbarn, Mitarbeiter, Lieferanten und Fremde zu verändern. Man redet sich den Mund fusselig und hat fast den Eindruck, es geht bei dem einen Ohr rein und zum anderen wieder raus. Wie mühsam Kommunikation wird, wie oft wir uns aufregen und wie häufig ein Streit entsteht, wissen sie selbst am besten. Wir verlieren die Geduld, Nerven und eine große Portion Energie.
